Persönliche Beratung
Lebensübergänge gestalten, Krisen meistern
Ängste und Blockaden lösen
Kommunikationsfähigkeit erweitern
Einzel-Coaching für den Arbeitsalltag
«Krisen sind Angebote des Lebens, sich zu wandeln. Man braucht noch gar nicht zu wissen, was neu werden soll; man muss nur bereit und zuversichtlich sein»
Luise Rinser
Themen
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Ich stecke in einer Lebenskrise. Wie finde ich wieder heraus?
Die Pubertät, das Empty-Nest-Syndrom, das Gründen einer Partnerschaft und/oder Familie, die Midlife Crisis, die Pensionierung und das Abschied nehmen…
All diese Übergänge benötigen Aufmerksamkeit und emotionale Stärke. Mit meiner sorgfältigen Begleitung anhand der transaktionsanalytischen Lösungsansätze gelingt es Ihnen, Ihre Lebensübergänge proaktiv zu gestalten und Krisen zu überwinden.
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Meine Angst bringt mich zum verzweifeln, sie lähmt und blockiert mich. Was kann ich tun?
Mit der Methode Introvision Coaching können wir in wenigen Sitzungen Ihre Blockaden, Ängste und Phobien nachhaltig lösen. Diese Form von mentalem Training ist hilfreich bei Versagensängsten, Lampenfieber, Lernblockaden, Tierphobien, starken Stressreaktionen, Entscheidungsangst, Konfliktangst und überhöhter Sensibilität.
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In unserer Partnerschaft reden wir aneinander vorbei. Warum versteht mich niemand?
Das Persönlichkeitsmodel der Transaktionsanalyse trägt dazu bei, die verschiedenen Wesensseiten der Menschen zu verstehen. Es hilft Ihnen, Ihren Kommunikationsstil zu analysieren und gezielt zu verändern. Sie lernen wirkungsvoll zu kommunizieren und Ihre Beziehungen gelingend zu gestalten.
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Warum gerate ich immer wieder in schwierige Situationen an meinem Arbeitsplatz?
Mit Hilfe der Kommunikations- und Beziehungs-Konzepte aus der Transaktionsanalyse entschlüsseln wir Ihre Konfliktsituationen am Arbeitsplatz und entwickeln passende Lösungen. Wir finden passende Arbeitsstrategien und Handlungsmöglichkeiten für Ihren Arbeitsalltag. Gemeinsam erarbeiten wir Ihre berufliche Standortbestimmung oder Neuorientierung.
Arbeitsweise
Meine Beratungen basieren auf meiner wertschätzenden Grundhaltung und der Kommunikation auf Augenhöhe. Gemeinsam klären wir zu Beginn Ihre Erwartungen, die Richtung und die Dauer Ihrer Begleitung.
Der Schwerpunkt der Beratung ist die lösungsorientierte Kurzzeitbegleitung. Bei den Einzelberatungen arbeiten wir vorwiegend mit der psychologischen Methode der Transaktionsanalyse. Für die Auflösung blockierender Verhaltensmuster verwenden wir das Introvision Coaching nach U. und R. Dehner.
Die Beratung im psychosozialen Kontext ist eine Unterstützung und Begleitung für gesunde Menschen in herausfordernden Lebenssituationen.
«Wenn man Menschen achtsam und wertschätzend begegnet, fühlen sie sich willkommen auf dieser Erde und holen das Beste aus sich heraus»
Honorar
Der telefonische Erstkontakt ist kostenlos.
Beratung pro 60 Min. CHF 140.00
Für SchülerInnen, Auszubildende, Studierende und Arbeitssuchende ist ein Preisnachlass nach Absprache möglich.
Beratungsorte
