Persönliche Einzelberatungs-Angebote


Lebensübergänge gestalten, Krisen meistern

Die Pubertät, das Empty-Nest-Syndrom, das Gründen einer Partnerschaft und/oder Familie, die Midlife Crisis, die Pensionierung und das Abschied nehmen…
All diese Übergänge benötigen Aufmerksamkeit und emotionale Stärke. Mit meiner sorgfältigen Begleitung anhand der transaktionsanalytischen Lösungsansätze gelingt es dir, deine Lebensübergänge proaktiv zu gestalten und Krisen zu überwinden.

Ängste und Blockaden lösen

Mit der Methode Introvision Coaching können wir in wenigen Sitzungen deine Blockaden, Ängste und Phobien nachhaltig lösen. Diese Form von mentalem Training ist hilfreich bei Versagensängsten, Lampenfieber, Lernblockaden, Tierphobien, starken Stressreaktionen, Entscheidungsangst, Konfliktangst und überhöhter Sensibilität.

Kommunikationsfähigkeit erweitern

Das Persönlichkeitsmodel der Transaktionsanalyse trägt dazu bei, die verschiedenen Wesensseiten der Menschen zu verstehen. Es hilft dir, deinen Kommunikationsstil zu analysieren und gezielt zu verändern. Du lernst wirkungsvoll zu kommunizieren und deine Beziehungen gelingend zu gestalten.

Einzel-Coaching für den Arbeitsalltag

Mit Hilfe der Kommunikations- und Beziehungs-Konzepte aus der Transaktionsanalyse entschlüsseln wir deine Konfliktsituationen am Arbeitsplatz und entwickeln passende Lösungen. Wir finden passende Arbeitsstrategien und Handlungsmöglichkeiten für deinen Arbeitsalltag. Gemeinsam erarbeiten wir deine berufliche Standortbestimmung oder Neuorientierung.

«Krisen sind Angebote des Lebens, sich zu wandeln. Man braucht noch gar nicht zu wissen, was neu werden soll; man muss nur bereit und zuversichtlich sein.»

Luise Rinser

Arbeitsweise


Meine Beratungen basieren auf meiner wertschätzenden Grundhaltung und der Kommunikation auf Augenhöhe. Gemeinsam klären wir zu Beginn deine Erwartungen, die Richtung und die Dauer deiner Begleitung. Der Schwerpunkt der Beratung ist die lösungsorientierte Kurzzeitbegleitung.  Bei den Einzelberatungen arbeiten wir vorwiegend mit der psychologischen Methode der Transaktionsanalyse. Für die Auflösung blockierender Verhaltensmuster verwenden wir das Introvision Coaching nach U. und R. Dehner.

 

Die Beratung im psychosozialen Kontext ist eine Unterstützung und Begleitung für gesunde Menschen mit konkreten Lebensproblemen.

«Wenn man Menschen achtsam und wertschätzend begegnet, fühlen sie sich willkommen auf dieser Erde und holen das Beste aus sich heraus.»

Honorar

Der telefonische Erstkontakt ist kostenlos.

Beratung pro 60 Min. CHF 140.00

Für SchülerInnen, Auszubildende, Studierende und Arbeitssuchende ist ein Preisnachlass nach Absprache möglich.

Mögliche Beratungsorte

Winterthur, Weinfelden, Wil, St. Gallen, Herisau und Online-Beratungen


Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

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