Empowerment für angstfreies Lernen
Inhalt:
- Wie entstehen Lernblockaden und Prüfungsängste?
- Welche Methoden sind hilfreich, Ängste und Blockaden aufzulösen?
- Wie finde ich den Weg zur Freude am Lernen?
Empowerment für gesunde Lebensgestaltung
Inhalt:
- Wie funktioniert das Zusammenspiel von körperlicher und psychischer Gesundheit?
- Welche Rolle spielen die Grundbedürfnisse für meiner Gesundheit?
- Wie gelingt der Balanceakt zwischen Überforderung und Langeweile im Leben?
Ängsten und Bedrohungen im Alltag mutig entgegenwirken
Inhalt:
- In welcher Form macht Angst Sinn?
- Was kann ein Perspektivenwechsel in unserer Gefühlswelt bewirken?
- Wie finde ich einen hilfreichen Umgang mit Ängsten?
Die Bedeutung der individuellen Entwicklung in der heutigen Gesellschaft
Inhalt:
- Nach welchem Plan leben wir?
- Wieweit ist eine bewusste Lebensgestaltung möglich und sinnvoll?
- Sind Individualität und soziale Verantwortung kompatibel?
Gefühle und deren Einfluss auf unsere Gesundheit
Inhalt:
- Sind Emotionen willkommene oder störende Begleiter in unserem Leben?
- Was tragen Gefühle zu unserer körperlichen und geistigen Gesundheit bei?
- Was kann emotionale Kompetenz in meinem Alltag bewirken?
Das Volksmärchen und seine Wirkung
Inhalt:
- Ursprung, Hintergründe und Bedeutung der Märchen
- Wie können Märchen Entwicklungsprozesse unterstützen?
- Wie werden Märchen im therapeutischen Bereich eingesetzt?
